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这几种水果护肤最有效!快来看看有你爱吃的吗!

发布时间:2018-04-02 来源:最佳女性网 热度:

很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中,生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分,多食用同样可以起到良好的美白抗衰老的作用。

樱桃

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樱桃富含多种维生素,蛋白质,碳水化合物以及钙、铁等,其中铁的含量非常高。经常吃樱桃,有促进血红蛋白再生与防癌的作用。

桑葚

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经常吃桑葚,可以提高人体的免疫力,有预防衰老,美容养颜的作用。桑葚中富含多种维生素,矿物质,氨基酸、苹果酸,胡萝卜素以及活性蛋白等,是养颜护肤的优品。

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